너라는 느낌

<마늘껍질 차> 마늘껍질을 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 팬에 볶아서 물을 끓여 한 컵 먹어보았다. 맛과 넘김은 물을 먹는 것과 별 차이는 없는데 목에서 아주 약간 싸함이 느껴졌다. 차로 꾸준히 복용해도 될 것 같다. 하지만 당분간은 육수로 활용을 많이 할 것 같다. 육고기를 삶을 ..

작은아들 1년 양파 12kg 약 6망 정도 달임 즙으로 복용하고 있다. 하루에 한 번 5/3컵, 말하지 않아도 잘 챙겨 먹는다. 술을 즐겨 먹는 작은 새끼 술 좀 먹지 말라고 아무리 말을 해도 소용이 없다. 어쩌겠는가. 어미로서 죽든지 말든지 할 수도 없고 생각다 못해 간에 효과가 있다는 강원도 산..

흔히 ‘둥근파’라 고도 부르는 양파는 백합과 에 속하는 여러해살이풀로 페르시아가 원산지이며, 세계 각지에서 다양한 질병을 치료하는 데 이용돼 왔다. 우리나라에 들어온 지는 불과 100년도 되지 않았으나, 대다수 국민이 애용하는 야채의 하나로 각종 요리에 널리 쓰이고 있다. 한방..

나이가 들면서 면역력은 꼭 챙겨야겠다는 생각을 하고 아들이 구매해 준 약탕기에 2013년, 2014년, 2015년에는 건삼을 구매해서 달여 먹었다. 달임용 탕기에 홍삼 찜 시간 18시간, 달임 48시간 총 66시간 소유. 홍삼과 대추 달임 중간 흡수를 돕기위해 발효효소를 넣고 달임이 끝나면 파우치에 ..

[생강 쪄서 말리면 10배의 약리효과가 있다고 합니다] (1) 쪄서 말린 생강은 생(生)생강의 10배의 약리(藥理)효과가 있다는 것이 밝혀졌다. 체온을 올려 면역력을 상승시키며 혈액을 맑게 할 뿐만 아니라, 항암역이 강하며 혈압 혈당도 대폭으로 내려 준다는 연구 결과를 발표 하였다. (2) 몸..

아침, 저녁 섭취 3인 하루 2번 섭취량: 10g, 1인 1번 섭취 30알 365일 섭취량: 3kg 650g 약 4kg <준비 재료> 건조 표고버섯 줄기 600g : 구매 시기 4~5월, 겨울 버섯을 사용. ※구매 : 지리산 지역 건조 790g 가지 8kg 구매 [건조 시 약 800g] : 구매 시기 7~10월. ※구매 : 철원 건조 600g 자색당근 5kg 5만원 ..

- 애민정신에서 - - 바닐라 수튜디오에서 - 보리 수경 재배 어떻게 하나요? 보리 수경재배는 아주 하기 쉽습니다. 인터넷으로 자료 찾아 소개합니다. 수경 재배로 새싹 키우는 법 원본보기회전하기 1. 미니 새싹 재배기에 씨앗을 1T 정도 뿌리고, 물 받침대에 불을 부어 24시간 충분히 불린 ..

규리의 한약초 일기장에서